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Resumen del manual
Para ver datos de la fecha desde la pantalla horaria: • Pulse (SET/TIME) para observar brevemente la fecha en pantalla durante 2 segundos. El activador simple (ON/OFF) tiene las siguientes funciones: • Iniciar el monitor de ritmo cardiaco. • Observar el tiempo de actividad durante un ejercicio. • Apagar el monitor de ritmo cardiaco. • Revisar el tiempo total de la actividad y los datos de pulso (promedio, maximo, minimo) despues del ejercicio. Modo de uso del monitor personal de ritmo cardiaco Timex® 1. HUMEDEZCA LAS ALMOHADILLAS DEL MEDIDOR PARA EL PECHO: Las almohadillas del medidor se DEBEN humedecer antes de utilizar el monitor de ritmo cardiaco. 2. COLOQUESE EL MEDIDOR PARA EL PECHO: Ajuste firmemente el medidor en torno al pecho, debajo de los pectorales y sobre la piel. Verifique que el medidor este centrado en el pecho y con el lado correcto hacia arriba, de manera que una persona observando de frente pueda leer el logotipo “Timex”. 3. ENCIENDA EL MONITOR DE RITMO CARDIACO: Con el medidor para el pecho colocado firmemente, presione el activador simple (ON/OFF) ubicado en la parte superior del monitor para la muneca. La pantalla dejara de mostrar la hora, “---” aparecera y el simbolo {¤} ocupara el espacio destellando para indicar que el monitor de su muneca esta recibiendo la informacion de su pulso. Su pulso aparecera, cuando una senal buena y consistente haya sido recibida desde su transmisor del pecho. El indicador del contador de actividad {6} tambien destellara para mostrar que se esta controlando el tiempo transcurrido en el trasfondo. Alcance efectivo El monitor para la muneca debe estar a menos de 3 pies (1 metro) del medidor para funcionar correctamente. Si no funciona correctamente, haga lo siguiente: • Disminuya la distancia entre el medidor para el pecho y el monitor para la muneca. • Vuelva a ajustar la posicion del medidor para el pecho. • Asegurese que las almohadillas del medidor esten humedas. • Revise las pilas en la banda para el pecho. Reemplacelas cuando sea necesario. • Alejese de otras personas que esten utilizando monitores de ritmo cardiaco. • Alejese de fuentes de interferencia electrica. NOTA: • Este no es un aparato medico y no se recomienda que lo utilicen personas con afecciones cardiacas graves. • Interferencias de senales de radio, contacto insuficiente entre su cuerpo y la banda del pecho u otros factores, podrian impedir la transmision adecuada de los datos de pulso. 4. LECTURA DE SU PULSO Y CONTADOR DE ACTIVIDAD: El pulso se actualizara cada pocos segundos y el contador de actividad llevara cuenta del tiempo transcurrido durante el cual usted se ejercito. Para ver el contador de actividad, pulse ON/OFF y vera el tiempo transcurrido en curso. El contador de actividad seguira activo mientras el monitor para la muneca este “encendido” y reciba una buena senal desde el medidor para el pecho durante un tiempo maximo de 48 horas. NOTA: Para ver la hora actual del dia, pulse SET/TIME para observar brevemente la hora y regresar a la pantalla de pulso. 5. FINALIZACION DE SU EJERCICIO: Una vez concluido su ejercicio, presione y sostenga ON/OFF para apagar el monitor de muneca, y el texto “HOLD TURN OFF” aparecera en la pantalla palabra por palabra. La pantalla del monitor mostrara la hora del dia. NOTA: Tambien usted puede concluir el ejercicio si retira la correa del pecho, pero los datos obtenidos mientras el monitor para la muneca busca la senal de pulso del medidor, afectarian la informacion del ejercicio y se apagaria el monitor finalmente. 6. REVISION DE LA INFORMACION DE SU EJERCICIO: Su monitor de ritmo cardiaco puede brindarle la informacion obtenida durante su sesion de ejercicios. Pulse y sostenga ON/OFF nuevamente, y el letrero “HOLD FOR INFO” aparecera en la pantalla palabra por palabra. La siguiente informacion aparecera automaticamente en la pantalla del monitor para muneca: • Tiempo total de la actividad en minutos. Segundos u horas: Formato de minutos (bandera de ACTIVITY iluminada). • Pulso promedio para su sesion de ejercicio (bandera de AVG iluminada). • Pulso maximo para su sesion de ejercicio (bandera de PEAK iluminada). • Pulso minimo para su sesion de ejercicio (bandera de MIN iluminada). NOTA: Para que la informacion aparezca mas pronto que a cada 2 segundos, pulse ON/OFF. Para examinar la informacion del ejercicio nuevamente, solo repita el Paso 6. Mantenimiento Enjuague el medidor para el pecho y su correa con agua fresca, para evitar que se acumulen materiales que puedan interferir con la medicion de su pulso. No es necesario enjuagar el monitor para la muneca. 1. No limpie el medidor para el pecho con materiales abrasivos ni corrosivos. Los agentes limpiadores abrasivos pueden rayar las partes plasticas y corroer el circuito electronico. 2. No someta el medidor a fuerzas, golpes, polvo, temperatura ni humedad excesivos. Estas condiciones podrian provocar fallas de funcionamiento, reduccion de la vida util de los componentes electronicos, danos en...