B i e n v e n i d o ! .Felicitaciones! Con la compra de su sistema Bodylink de Timex usted ha contratado a su nuevo entrenador personal. Usando su reloj Performance acompanado con los medidores de pulso y de velocidad + distancia, usted esta en condicion excepcional de registrar, guardar y analizar indicadores claves de su nivel personal de estado fisico. Dedicamos este manual a la informacion relativa a su reloj Performance. Este reloj deportivo funciona como el cerebro de su sistema Bodylink,

Choose the Number of Fields and Select Performance Data 1. Press MODE until PERFORMANCE appears, then press (enter symbol) to highlight DISPLAY (in PERFORMANCE SETUP) 2. Press 8 to see the five view screens, and then press . or q to highlight a view screen 3. Press 8 to select the view screen and highlight FIELD LAYOUT 4. Press 8 to set the FIELD LAYOUT, and press . or q to change the number of fields being displayed in that view screen. 5. Press 8 to confirm the number of fields, and the data f

This guide will allow you to use your Global Trainer® watch for the first time, but if you need more information, you can view the full-length USER GUIDE at: Feature Overview • PERFORMANCE Mode – Keep track of multiple variables during your workout, including speed, distance, elapsed time, pace, and calories burned. • MULTISPORT Mode – Incorporate several activities and transition periods into a single workout, and track all of them together. • Customizable Screen Displays – View up to four work

North America (pick one) International Global File Name: W265_NA_HealthTouch Instructions Designer(s):MSaleeby Dieline Number: n/a CSR Number: W265 Program Name: W265 Health Touch Instruction book Replaces Part Number: n/a GRAPHIC SPECSRelease To Production Date: 9/5/10 Vendor: Trim Size: 3.75” wide x 2.125” high Colors used: 4-Color Process for Cover Design Notes: NA Mech Release Date: 10.2010 Final Mechanical File Name: 298-095000_NA Final Production Size: 3.75” wide x 2.125” high Final File F

Programe esta función a una menor duración para actividades verticales más rápidas como esquiar, o a una mayor duración para actividades verticales más lentas como escalar. Ver “Actualización de la tasa de ascenso” en la página 216 para información detallada. 171 Aunque no es necesario ajustarlos antes de su primer ejercicio, usted pudiera desear revisar y configurar los rangos de pulso deseados de velocidad o paso (página 215), alerta de distancia (página 215) o funciones adicionales de “mano

Usando su reloj Performance acompañado con sus medidores digitales de frecuencia cardiaca y de velocidad + distancia, usted está en condición excepcional de registrar, guardar y analizar indicadores claves de su nivel personal de estado físico. Dedicamos este manual a la información relativa a su reloj Performance. Este reloj deportivo funciona como el cerebro de su sistema Bodylink, suministrándole información integral en tiempo real de su ejercicio recopilada desde el medidor de frecuencia c

La pantalla de ajuste aparecerá con la palabra WARM-UP destellando. 2. Pulse ▲ (DISPLAY) o ▼ (STOP/RESET) para revisar los ajustes de cada ejercicio por intervalos. Los ajustes incluyen WARM-UP (calentamiento), INTVL 1-4 (intervalos), # OF REPS (repeticiones) y COOL-DOWN (relajación). 3. Escoja un intervalo para ajustar y pulse SELECT (SET/FORMAT). Pulse + (DISPLAY) o - (STOP/RESET) para escoger uno de los cinco rangos de pulso preestablecidos o tres personalizados. También puede no escoger un

Programación de altitud: los ajustes de altitud configuran la altura deseada y fijan cálculos de tasa de ascenso y nivelación. Programación de “manos libres”: el ajuste de “manos libres” da opciones de programación del reloj para que funcione automáticamente sincronizado con el medidor GPS-3D. Programación del reloj: los ajustes del reloj dan opciones para personalizar el funcionamiento general del reloj, incluyendo ocultar datos o modos. Programación de unidad: los ajustes de unidad le permite

Datos guardados para cada vuelta Vuelta y Tiempo acumulativo - Los primeros datos guardados son la vuelta y los tiempos acumulativos para la vuelta. El tiempo de la vuelta se muestra en la linea superior y el tiempo acumulativo en la del medio. Promedio de velocidad de vuelta y paso -Luego puede ver la velocidad promedio y el paso de la vuelta actual, si esta usando el Medidor de velocidad + distancia. Estos valores se basan en la distancia recorrida en la vuelta y el tiempo que insumio. Si esta

. . . . . . .3-33 MODO CONTADOR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3-36 FUNCIONAMIENTO DEL CONTADOR . . . . . . . . . . . . . . .3-37 PROGRAMACION EL CONTADOR . . . . . . . . . . . . . . . . . .3-38 COMO VER LOS DATOS DE DESEMPENO . . . . . . . . . . . .3-39 MODO ALARMA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3-40 SELECCION DE ALARMAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3-41 ACTIVACION/DESACTIVACION DE ALARMAS . . . . . . . . . 3-41 PROG